Если вы остались без работы. Защита прав потребителей томской области

Многие сейчас потеряли работу, остались с большими долгами по кредитам, не знают, что делать. Или просто в результате роста цен не хватает денег.
Сидеть и жалеть себя - делу не поможет. Нужно находить новую работу или начинать свой бизнес, в общем, искать варианты зарабатывать больше.

И в этом, как ни странно, помимо профессиональных навыков, большую роль играют психологические моменты, настрой, отношение к себе и к жизни. Материалы этого раздела помогут вам посмотреть на ситуацию по-новому, более реалистично и оптимистично.

Онлайн-курс, который может изменить вашу ситуацию: «Финансовое благополучие — без обмана и психологической попсы»

Стоит ли так гнаться за успехом? Алексей Горбанев
В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда. До пенсии ей оставалось еще лет 15-20. Окружающие недоумевали и крутили пальцем у виска. Бросить такую работу? Такую квартиру? Променять все на деревянную халупу с сиренью под окном и видом на болотце? Это ненормально. Да все мечтают добиться такого успеха!

Ответы стандартные и очевидные.. Надеяться, верить и искать работу. Больше оптимизма и больше контактов. Имхо, жизнь устроена так, что при желании и настойчивости решения проблем приходят сами по себе, надо лишь не упустить момент.

Напишу о своём опыте безработного.

Четыре года назад, проработав 12 лет в организации с самого её начала, попал под сокращение штатов. Надо признать, что не очень-то сопротивлялся, так как в текущей компании достиг потолка и по должности, и по знаниям. Как положено, отметил это событие: увольнение, зачеркнул предыдущую работу и решил начать с нуля. Кстати, нормальный принцип: не беспокоиться об ошибках прошлого, а начать жизнь с текущего состояния.

Что впереди? Возраст больше 40 лет, опыт работы есть и знаний достаточно. Уже не хочется устраиваться на мало оплачиваемую работу. Однако, если нет знакомых, то трудно сразу получить большой оклад. Если бы была реальная конкуренция, то найти работу можно. А если нет конкуренции и работников берут по принципу благонадёжности, то нужны не опыт и знания, а беспрекословное подчинение и исполнительность. Для работодателя важно много требовать и мало платить. Для молодых это ещё подойдёт, они надеются на будущее. Но для меня данный этап уже пройден.

Зарегистрировался на бирже труда и ходил по предложенным вакансиям. Половина вакансий липовые, так как подразумевают что-то типа сетевого маркетинга. Если бы я мог продавать что-то, то зачем мне делиться с верхушками сетевиков? Вторая половина - это мало оплачиваемые вакансии для чёрной работы. Чёрной - значит надо пахать и никаких перспектив роста. Хорошо, что попал под сокращение и был оплачиваемый безработный период. Можно было выбирать и не торопиться с новой работой.

Уже при увольнении посещала мысль, что можно попробовать работать на себя. Не имею ввиду реальное предпринимательство, когда берёшь долг, вкладываешь, производишь, продаёшь и возвращаешь долг. Именно так я понимаю настоящих предпринимателей. Себя же считаю удалённым работником, который сам ищет договора и сам выполняет. Или перераспределяет работы среди других таких же удалённых работников. Так вот - почему бы параллельно с поиском работы не подрабатывать чем-либо? Ситуация стандартная - если нет постоянной работы, а жить-то на что-то надо? Но я пошёл немного дальше. Уже сразу решил, что буду удалённым работником, можно назвать "свободный художник", фрилансер, "вольный каменщик". Как оказалось, прожить так можно. Уже четвёртый год работаю на себя. Денег больших нет, но на жизнь хватает. Если есть энергетика, везение, желание, то можно зарабатывать больше. Много зависит от тебя самого - это и хорошо, и плохо. Бывают времена безденежья, а бывает и не плохой заработок. Очень важно не разбрасываться, а идти в реализации своей идеи до конца.

Многие ли могут работать без прямого начальства? Не думаю, что многие. С кем не говорю, все считают проще устроиться на работу, получать постоянно зарплату, а вечером забыть о своём деле и отдыхать. Это и в самом деле проще. Но если что-то нравится делать, если есть какое-то хобби, то не лучше ли зарабатывать на этом? Времени тратится больше, но если нравится - то и не жалко. Если уж выпало стать безработным, то может судьба даёт шанс попробовать свои силы в чём-то другом?

Кризис немного изменил акценты. Во времена СССР, да и в наше время, постоянная работа считалась надёжной. Сейчас никто не может быть уверен в своём будущем. И с работы будут увольнять не молодёжь, а людей среднего возраста, если, конечно, это не начальники. А для людей среднего возраста найти работу очень сложно! Да ещё у многих дети, которые нашим государством просто игнорируются! А ещё всякие кредиты и ипотеки! Так может лучше создать что-то своё? Если работа нужная и полезная людям, то в любой кризис не пропадёшь! Если бы родился в деревне, то обязательно занялся бы сельским хозяйством. Это же и здоровая еда, и чистый воздух! В городе можно заняться строительными, отделочными работами. В стройотряде делал кирпичную кладку - есть чувство удовлетворения от сделанной работы.

Очень большая надежда, что государство всё же начнёт поднимать реальный сектор, хотя бы выделит деньги на строительство школ, больниц, зданий, дорог, энергостанций. Тогда и работа будет, и настроение поднимется. Но почему этого уже не сделано? Ведь в отличии от США, у нас уже давно не надо согласовывать антикризисные затраты! Тьфу, вновь на политику потянуло.

Повторюсь: оптимизм и вера в свои силы - вот что надо пока безработному! В этом случае и план действий будет, и работа найдётся.

Какие проблемы могут начаться между супругами, когда муж перестает зарабатывать деньги? Как разумно выстроить отношения в это трудное для семьи время? Консультирует московский психолог, коуч, действительный член Профессиональной Психотерапевтической лиги Анна Ториевна Карташова.

– Многие женщины проходят сегодня через такое испытание – муж приходит домой и говорит, что он потерял работу. Какие проблемы могут начаться в отношениях супругов?

Многое зависит от того, как устроен бюджет семьи. Если доля мужского заработка в нем была определяющей, то, конечно, семья входит в зону материальной нестабильности – приходится экономить, тратить деньги, отложенные на «черный день». Семья находится в состоянии стресса, возникает неуверенность в завтрашнем дне. У жены накапливается недовольство. Возможны ссоры между супругами, взаимные претензии. И здесь многое зависит от характеров людей, от ролей, которые они играют в семье. Надо понимать, что безработица – это серьезное жизненное испытание. Оно может и закалить, а может и сломать.

– Какие ошибки делают женщины в ситуации «муж – безработный»?

Женщина может начать придираться по мелочам, «пилить», ругать, но самое плохое развитие событий – она может бессознательно обесценивать мужа. Он всегда выполнял функцию «добытчика», «кормильца», и вот эта функция не выполняется. Жена недовольна, и мужу начинает казаться, что его не ценят, не уважают, не любят. Плохо, если женщина начинает сравнивать его с кем-то: «У других есть работа, а у тебя нет». Плохо, когда она дает ему понять, что он ни на что не годен, занижает его самооценку.

– А как мудрой жене вести себя?

Главное, понять, что безработица мужа – это временное явление. Женщина должна поддерживать супруга, быть чуткой, уделять ему больше внимания, заботы. Говорить подбадривающие фразы: «Не страшно, что ты потерял работу, ты найдешь новую. Все что ни делается – к лучшему. Ты найдешь для себя что-то более подходящее и адекватное».

Важно понимать, что происходит с мужчиной в ситуации безработицы. Он беспокоится, переживает, тревожится за свое будущее. Ему тяжело осознавать, что сейчас он такой невостребованный. И неважно, почему это случилось – сам он ушел из-за какого-то конфликта с начальником, его внезапно уволили по сокращению штата или фирма обанкротилась.

– Если ситуация развивается так, что на какое-то продолжительное время женщина становится главным кормильцем в семье, как ей следует выстраивать отношения с мужем?

Это зеркальная ситуация – у жены растет самооценка. Она начинает требовать к себе больше уважения от членов семьи. Иногда в ее характере может появиться авторитарность, властность, в голосе – командные нотки. Она сильно загружена на работе и, приходя домой, не хочет стоять у плиты, мыть посуду. Хочет, чтобы ее освободили от этих «женских обязанностей», потому что она стала больше уставать.

Хорошо, если муж отнесется к этому с пониманием и будет готов отвести ребенка в детский сад, сходить в магазин за продуктами, убраться в квартире, приготовить обед, помыть посуду.

Если он к этому не привык и считает, что в домашней работе нет ничего особенного и ее должна делать женщина, то здесь могут возникнуть конфликты. Здесь главное – научиться разговаривать и объяснять свою позицию.

– Важно подобрать правильные слова, чтобы не унизить достоинство мужчины?

Конечно. Все надо делать мягко. Неправильно говорить властным, повелительным тоном: «Я теперь больше зарабатываю, а ты иди на кухню и мой посуду». Лучше сказать так: «Милый, помоги мне, пожалуйста. Я понимаю тебя: так случилось, что ты потерял работу. Никто от этого не застрахован. Я верю в твои силы – ты скоро найдешь работу. Когда ты много работал, я понимала, как ты устаешь, и создавала дома уют, чтобы ты мог расслабиться и отдохнуть. Я брала на себя почти всю бытовую часть нашей жизни. Теперь я – главный кормилец в семье. Я устаю, и у меня нет сил заниматься хозяйственными делами. Давай ненадолго поменяемся ролями».

В общем, очень важна форма подачи. Мужчина должен понимать, что ничего унизительного в том, что он займется домашней работой, для него нет. Иногда полезно составить мужчине список дел, которые он должен сделать, задать ему алгоритм, чтобы ситуация его безработицы не превратилась в депрессивное лежание на диване.

– А если мужчина входит во вкус – жена зарабатывает деньги, а он сидит дома, потому что не может найти работу по душе. Муж привыкает жить за счет жены и приобретает черты альфонса. Что здесь делать?

Если мужчина по своей сути альфонс, то это обычно видно в самом начале, когда отношения только завязываются. Скажем, она – успешная бизнес-леди, он – «свободный художник» без определенных занятий. Тут все определяет выбор женщины. Все мы знаем, что состоятельный мужчина может взять в жены или любовницы девушку, к которой относится как к красивой игрушке – ему нравится, что она не работает и полностью зависит от него.

Если успешная деловая женщина связывает себя с мужчиной, который не хочет работать или мало зарабатывает, значит, ее это устраивает. Такой мужчина не обязательно праздный «прожигатель жизни». Он может быть хорошим хозяином: организовывать быт, создавать уют, быть незаменимым помощником.

Если мужчина – «профессиональный» альфонс, то женщина строит с ним отношения из таких соображений: «Да, я зарабатываю. Я его финансирую. Зато он такой красивый, он так галантно ухаживает, он всюду меня сопровождает. Мы – эффектная пара. Нам все завидуют». Если женщина воспринимает это позитивно, то и в такой паре не возникает никаких проблем.

Мнение читательниц

Алена, 40 лет

В нашей семье муж – главный добытчик и финансовая сила, он всегда зарабатывал намного больше меня. В прошлом году случилось так, что Игорь потерял высокооплачиваемую работу – из-за конфликта с начальником, хлопнул дверью и ушел в никуда. Муж объяснил свой поступок так: «Я устал от скучной, рутинной работы системщика, мне хочется заняться чем-то творческим». Он искал новую работу в течение нескольких месяцев.

На это время мне пришлось стать основным кормильцем в семье, а муж взял на себе ведение домашнего хозяйства. Основная сложность была в том, что я стала больше уставать на работе и находилась в состоянии стресса – боялась, что ситуация безработицы мужа затянется. Но Игорь нашел новую работу, которая его устроила – он делает сайты и снова хорошо зарабатывает.

Жанна, 35 лет

Ситуация «муж – безработный» терпима как временный вариант. Если же это становится стилем жизни мужчины, то я это не приемлю. Я знаю много семей, где жены «вкалывают», а мужья выполняют «декоративную» роль – создают видимость мужского присутствия в семье, живут за счет женщины. Конечно, каждая семья решает самостоятельно, кто должен больше зарабатывать. Нет общих сценариев для всех. На мой взгляд, гармоничные отношения могут быть только между равными партнерами. Ведь это же в природе полов – мужчина «добывает мамонта», а женщина воспитывает детей и создает уют. В настоящее время я одна воспитываю ребенка и много работаю. Развелась с мужем по причине его неспособности зарабатывать нормальные деньги.

Вера, 42 года

Мой муж старше меня на 15 лет. Всю жизнь я жила с ним как за каменной стеной. И вот случилось так, что в 57 лет он потерял работу – его должность в строительной компании занял молодой руководитель, в фирме произошла смена поколений. Самое тяжелое в этой ситуации были моральные переживания моего мужа. Он вдруг осознал, что не может быть добытчиком. У него началась депрессия, он переживал, что оказался не у дел.

Я как могла его поддерживала – предложила ему заняться ремонтом на даче, пока мы будем искать ему работу. Главное было заполнить этот вакуум свободного времени. Отсутствие заработка мужа существенно сказалось на материальном положении нашей семьи. Но я не унывала, старалась искать плюсы в ситуации, например, такой – теперь мы больше времени проводим друг с другом. Мой муж был безработным полгода. А потом его пригласили преподавать в строительный вуз.

Марина, 38 лет

Долгие годы я жила с установкой: «Раз ты мужчина, ты должен хорошо зарабатывать, обеспечивать семью, чтобы дом был полной чашей». Культивировала в муже честолюбие, карьерные устремления. А сама занималась детьми и домом. Меня не огорчало то, что муж уходит из дома в 6 утра, а приходит домой в 10 вечера, что несколько лет работает без отпусков. Зато у нас – шикарная квартира в центре, две машины, коттедж в Подмосковье.

Когда же ценой всех этих успехов стал инфаркт мужа в 45 лет, мы решили «сбавить обороты». После инфаркта муж проходил реабилитацию, занимался своим здоровьем, какое-то время не работал, а потом поменял сферу деятельности, чтобы уменьшить нагрузки. Я думаю, задача жены – всегда поддерживать мужа, понимать, что вы единое целое при всех жизненных раскладах – в счастье, в радости, а также при финансовых проблемах, болезнях или неудачах.

По материалам